Влияние алкоголя на мозг и тело человека

О том, что алкоголь относится к самым вредным веществам для человеческого организма, заявил психиатр и фармаколог Д. Натта из Британии. В результате проводимых им исследований стало известно, что уровень опасности алкоголя превышает такие вредные вещества, как героин, кокаин, LSD и другие наркотические вещества.

Печальная статистика

Ни для кого не секрет, что человек, в той или иной степени, употребляет алкоголь. Однако, стоит задуматься над тем, какое количество людей имеют не здравую привязанность к этому напитку. Например, Американский институт по борьбе с алкоголизмом привел следующие данные:

- 87% людей в возрасте от 18 лет употребляют спиртное всю свою жизнь;
- 71% выпивали на протяжении последнего года;
- 56% принимало спиртные напитки на протяжении последнего месяца.

Это конечно же не мировая статистика, но данные в любом случае шокирующие. Получается, что каждый второй человек употребляет алкоголь.

Частота употребления

Алкогольные напитки более популярны и доступны, нежели наркотики. Поэтому он и вреднее многих из них. Основная причина - безграничное количество употребляемого продукта. Человек попросту привыкает к алкоголю, который затрагивает все его сферы жизни. Проблема алкоголизма находится настолько близко перед лицом общества, что ее уже перестали воспринимать, как угрозу.

Влияние алкоголя на тело

Заплетающийся язык и похмелье - это верхушка айсберга. Мало кому известно, как на самом деле спиртное влияет на человеческий организм. Так, около 20% выпитого поглощается желудком, а остальные 80% переправляются в тонкую кишку. Усвояемость алкоголя напрямую зависит от его содержания в напитке. Само собой, если оно высокое, то и опьянение произойдет быстрее.

После попадания алкоголя в желудок и тонкую кишку, он разносится по всему телу кровеносной системой. В этот момент наше тело всячески пытается от него избавиться. Чуть больше 10% вредного вещества выводится легкими и почками. Отельное количество достается печени, которая страдает от него больше всего.

Влияние спиртного на мозг

Под воздействием спиртного у человека проявляется заторможенная реакция, что объясняет запрет водителям садиться за руль после употребления алкоголя. Сам по себе алкоголь может менять уровень нейромедиаторов, которые передают импульс нейронов к мышечным тканям.

Как уменьшить наносимый вред

Первое правило - бросить пить. Только в силу своей зависимости человек вряд ли так просто от этого откажется. В таком случае будет нелишним придерживаться простых правил защиты своего организма:

- необходимо употреблять много воды, которая будет способствовать выходу алкоголя;
- достаточное количество пищи в желудке также притормозит эффект опьянения;
- не стоит употреблять во время выпивки жирную пищу в большом количестве. Не нужно употреблять и газированные напитки, которые только ускорят абсорбцию спиртного.




Автор допускает использование материалов сайта при наличии активной ссылки: trezv-ost.ru